Soso, de l'escargot à l'amazone

apres une longue absence sur les ondes, voici les next steps, en image :

1 - toujours un peu de  :

2 - si le temps le permet un petit tour on the beach :

3 - le 18 avril, le grand saut :

4 - et fin 2009 début 2010, le sommet :

à bientot :)

la premiere fois qu'on m'a parlé d'escalader un cascade gelée, je n'y avais jamais pensé. l'idée m'a semblait étonnante au début, mais vous imaginez que j'ai été tres vite emballée.

le hasard a voulu qu'à Tignes, station choisie pour sa plongée sous glace, il soit possible de faire de l'escalade de cascade gelée...mon choix était fait : ce serait pour décembre 2007.

le rdv était donné apres une bonne journée de ski, en bas de la vallée, vers 18H (il fait nuit!).

la cascade recouvre un tunnel de la route menant à Val d'Isere. pas facile à trouver au début! elle est éclairée par d'énormes spots qui la rendent impressionnante à cause des jeux de lumiere qui emplifient les reliefs.

on s'équipe sur le bord de la route. l'air est gelé! impossible de sortir mes doigts de mes gants, j'ai l'impression qu'ils se figent instantannément. difficile d'enfiler chaussures à griffes, baudrier et casque dans ces conditions...

on arrive en bas de la cascade...va falloir monter tout ca! a coté de nous 4 gars sont déja encordés. lorsque l'un d'entre eux chute en emportant une grosse pluie de particules de glaces, on commence a se demander ce qu'on fait là...Yves, notre guide nous montre comment utiliser les piolets...ca à l'air si simple comme ça! on commence par s'entrainner en traversant la cascade horizontalement...ca devrait le faire...tiens c'est bizarre : la glace est DURE...ben oui, c'est pas comme de la neige, il faut donner de véritable coup de pied pour pouvoir enfoncer les griffes suffisemment loin, c'est que lors du déplacement du corps, seules les griffes soutiennent tout notre poids!!! ( et ca, ca fait tres mal aux gros orteils!!)

il va falloir monter..gloups!

les débuts sont laborieux, pénibles.;.je me demande comment j'ai pu croire que cette discipline pouvait etre sympa....yves nous donne moulte conseils, en avant puis en arriere, décolle toi de la paroie....plus facile à dire qu'à faire....

et puis de fils en aiguille, de coups de pioche en coups de chaussures à griffe je commmence à comprendre le mouvement décrit par Yves. pour pouvoir donner de l'élan à la pioche il faut coller son bassin à la glace mais détacher totalement son tronc loin de la paroi... les coups, emportés par la masse du piolet, précis et rapide fendent la glace. le geste devient gracieux! la pente quitte légérement la "verticalité" et c'est un vrai plaisir que d'embrasser cette étendue de glace, froide, mais scintillante et pure.

le retour se fait en rappel, classique...que du bonheur.

a refaire peut etre une fois de plein jour....

et pourquoi pas au Chili, comme le propose Yves....

- photo à venir -

si mon prince charmant passe par ces pages, voici ce dont je reve  :

Bonjour à tous.

voilà un petit moment que vous n'aviez pas de nouvelles. c'est que beaucoup de choses ont changé ces derniers mois.

je vais essayer de resumer mes dernieres aventures et de vous livrer mes prochains projets. je suis contente car quand je lis le message ci-dessous, je peux me dire : objectif atteint :

- plongée sous glace --> FAIT

- escalade de cascade gelée --> FAIT

- autres idées à trouver ???? --> TROUVE

voilà qui va dans le bon sens.

Je vous annoncais en plus le 2 septembre 2007 que je rangais mes baskets. elles sont restées bien sagement dans leur placard pendant de longs mois. mais tout évolue, et ma vie avec. j'ai changé d'appartement, j'ai changé de ville, j'ai changé de boulot, j'ai changé de club de plongée..seule ma voiture à toujours ces plaques d'immatriculation 75. et avec mon nouveau boulot, et bien j'ai eu l'occasion de ressortir mes baskets...et j'en suis bien contente : en revanche me revoilà au point de départ, où est passée l'amazone que j'avais construite. je ne sais qui a dit que la reprise était dure, mais il avait sacrément raison!

vous pourrez donc lire dans les articles qui suivent, mes aventures à Tignes, et mes futurs defis.

bien le bonjour à tous, et une pensée particuliere pour tous mes anciens amis du 28 que je n'oublie pas, loin de là.

quand j'étais "jeune", "très jeune", il y avait une fameuse chanson qui disait "STEP BY STEP"....et qui a fait réver plus d'une adolescente....bien plus à cause de ceux qui la chantaient que de ses paroles..mais bref, je m'égare...

Donc, "STEP BY STEP"...je continue mon chemin et voici la suite du programme :

- plongée sous glace

- escalade de cascade gelée

- autres idées à trouver ????

rien n'est moins sure que l'aventure, rien n'est plus crisant que l'aventure concrétisée

( bon ca ne rime pas, mais l'essentiel c'est le message, je vais y penser sur les télésièges)

je vois que plein de gens se connectent encore sur ce site à ma plus grande surprise, et je me demande bien qui vous etes????

laissez moi un commentaire pour me dire qui vous etes et pourquoi vous etes en train de lire cette page.

MERCI

Comment? vous ne saviez pas que j'étais curieuse????

Depuis quand l'idée a germé dans ma tête? je ne sais plus. c'est en tout cas certainement Stéphane W. qui m'a mis la puce à l'oreille cet été... étant folle de plongée et dingue de spéléo, de toute facon je ne pouvais pas y couper, il fallait que j'essaye : la plongée spéléo!!!

une idée un peu dingue, à la fois excitante et à la fois effrayante qui donne vraiment l'impression cette fois de jouer "dans le cours des grands" et qui impose pas mal de reflexion.

pendant les 2 mois qui ont précédé cette initiation je suis passée par toutes les phases, l'envie, la peur, l'excitation, le stress, le doute, l'angoisse, la fierté, bref, une belle palette de sensations, pour laquelle j'ai eu bien du mal à me trouver des binomes...

apres moulte rebondissements (m'etre fait planté par nico, avoir planté jean-marc, avoir motivé Luc et jéjé, avoir contacté alban, avoir perdu luc, avoir retrouvé Franck et Jacques....) j'ai quand même réussi à passer le plus extraordinaire des we (j'ai pas vraiment comparé avec tous, mais en tout cas, si c'est pas le mieux c pas loin) de mon année 2007 (je ne dois pas oublier, carry, NY, le raid du touquet etc, ...2007 n'a pas été si pourri que ca finalement!). bref, c'était GENIAL!!

j'avais peur d'avoir peur, finalement une fois sur place, je n'avais plus peur que d'une seule chose : avoir froid. Même si je n'ai pas eu chaud, c'était tout à fait supportable (eau à 11°C, air à 4°C, le plus dur c'est de se changer sur le parking..les pieds restent bleus jusqu'à la prochaine douche chaude!!!! si si c'est vrai)

je ne m'éterniserais pas sur la petite ville de "Chatillon sur Seine", ni sur son bar "le splendide", ni sur le cuisto de notre hotel....mais en frolant le terrible, on est arrivé a un we hors du commun!!!

Bref, au niveau photo vous allez etre decus....seul les vidéos rendent quelque chose :

sympa le costume! (à droite c'est moi!)

poids plume : 1 casque, 3 lampes, 1 cagoule, 1 masque, 2 détendeurs, 2 bouteilles, 1 gilet, 1 lumiere qui clignote, 1 bonne combinaison, 1 belle paire de gants et de chausson, 2 belles palmes.

Qui a dit qu'on n'y voyait rien sous l'eau et sous terre? si si je vous jure cette photo a été prise à 17m sous l'eau!!! INCROYABLE!

un dernier mot : je n'irai pas faire de la plongée spéléo tous les jours... c'est tres contraignant au niveau du matériel, c'est assez éprouvant physiquement et il faut un mental qui suive. mais je craignais de ne pas être assez solide pour supporter le stress de ces plongées. bien au contraire. cela m'a plu...j'en reprendrais bien une petite rasade....

PLUS DE PHOTOS DANS L'ALBUM PHOTO EN BAS A DROITE

retour au source parce que cela fait 8 ans que j'attendais de refaire de la spéléologie! le stage d'une semaine effectué près de Besancon m'avait laissé un super souvenir. donc, voilà, de fils en aiguille, de plongée en spélélo...il n'y a qu'un pas que j'ai (re)franchi et ca donne ça :

Les plus perspicaces d'entre vous auront remarqué que je suis sur les deux et que l'on peut me reconnaitre grace à mes gants jaunes, qui ne sont pas, je le précise des gants de vaisselle, contraiement aux gants roses de mes voisins de photo.

PLUS DE PHOTOS DANS L'ALBUM EN BAS A DROITE DE CETTE PAGE

Le raid Amazones est annulée!

pas d'autre mot : LES BOULES

une pensée à mes ex-coéquipières!!!

Ca y est , le 2 septembre 07, à la fin du raid des étangs, Soso l'escargot pose ses belles baskets :

J'arrete là ma carrière de "grande sportive"

le raid amazones, décalé à janvier 2008, se fera sans moi.

voici un autre temps, avec d'autres besoins et d'autres envies.

Mais on ne se change jamais completement :

à moi encore, la plongée, la spéléo, la plongée-spéléo, la plongée sous glace...

... et toute autre nouvelle aventure!

SEE YOU SOON

Bon, et bien voilà, c’est reparti, il semble que je sois à nouveau en course pour le raid amazones 2007….

Nouvelle année

Nouveau défi

Nouvelle équipe

Nouvelle destination

Une page se ferme pour s’ouvrir sur une autre.

Je vous invite à suivre ces nouvelles aventures sur :

www.sosolescargot07.canalblog.com

(site en construction)

a bientot ;)

Bonjour à tous.

Je suis très étonnée de voir que, malgré l’absence de nouveaux articles depuis plusieurs mois, il y a toujours de nombreux visiteurs sur ce site.

A la demande de plusieurs d’entre vous, voici quelques unes des dernières nouvelles de Soso l’escargot.

Mois de Janvier « celle qui s’essaie au tri28 ».

C’est avec Marie que je participe le 14 janvier au Run & Bike organisé par son club de triathlon « Tri28 ». après un plat de pâtes bien lourd avalé 1h avant la course (mais où son donc les bonnes notions d’alimentation du coach ???), nous découvrons le terrain : une boucle de 2 km, la moitié sur du plat, l’autre moitié dans les sous-bois avec cotes et descentes qui me feront tourner la tête. 1.5 mois apres le raid amazones je n’ai repris le sport que depuis 15 jours. Le souffle est court et dans les cotes, c’est Marie qui assume le VTT !!!

Je découvre de nouvelles règles : lorsque les premiers finissent la course, on n’a plus le droit que de finir la boucle en cours. Nous finissons la 4^ème boucle avec la moto sur les mollets ! et heure de gloire nous voilà sur le podium, en first position dans la catégorie féminine ! (ok, il n’y avait que 2 équipes de filles, mais on aurait du être dernière…)

Voilà ma première coupe, quelle classe !!

Fin janvier « celle qui s’essaie aux descentes de rivière ».

Les lecteurs du sites internet « CSDV28.com » connaissent déjà l’histoire. J’y ai fait un petit article très détaillé. Les descentes de rivières, j’en entendais parler depuis plus d’un an au club de plongée. Mais l’idée de me mettre à l’eau en janvier me faisait totalement passer l’envie d’essayer.

L’union faisant la force, c’est en petit groupe que nous avons réussi à nous motiver et à décider que, qu’il vente ou qu’il neige, nous irions faire trempette le 21 janvier à Beaugency dans la Loire  pour un parcours de 7.5 km.

La chance souriant aux audacieux, c’est sous le soleil que nous enfilons combinaison et palmes sur le parking de Beaugency. Pour cette première nous optons pour la descente « avec support », histoire de ne pas avoir à mettre la tête dans l’eau et aussi profiter du paysage !

C’est en bus que nous remontons la rivière pour atteindre la point de départ. : drôle de convoi qui transporte 45 pingouins serrés dans leur combinaison !

booste le moral ! je jubile !!

Quelques centaines de mètres avant l’arrivée, je sent un courant d’eau glacée dans mon dos :  le dossard accroché à ma combinaison a fait glisser la fermeture jusqu’en bas ! l’eau glacée entre facilement ..je me débats tant bien que mal pour fermer les écoutilles !! voilà qui m’apprendra a user du système D pour accrocher mon dossard…quelques minutes de perdus ! arrivée après 1h16 d’effort, pas mal !

A l’arrivée, on se change sur le parking, les curieux nous regardent bizarrement et nous demande pour quelle raison nous nous mettons à l’eau. Ma réponse : « just for fun » les laisse perplexes…

Fin de journée extra, le soleil fini de nous réchauffer avec le chocolat et le casse-croûte. La remise des prix est interminable et je ne gagne même pas un lot à la loterie…

Mais tout le groupe est unanime, la descente était extra, et on est même motivée pour en tenter une autre, sans support cette fois !

Mois de février « celle qui nage sans support »

25 février, c’est la descente de la Loire à Blois, 10 km.

Comme convenu, je teste cette fois la descente de rivière sans support. Nous avons moins de chance cette fois-ci, le temps semble moins clément que la première fois. A Blois, ce sont des bourrasques de vent qui nous attendent. Le ciel est gris, l’eau est grise, le vent souffle  de face et forme sur la rivière des vagues qui semblent remonter le courant.

La pluie arrive quand on se met à l’eau ! la mise à l’eau cette fois est plus rapide en raison du mauvais et je me jette à l’eau quelques secondes avant le début de la course. Je m’élance tête en avant : le froid me glace, les sensations de piqûres / brûlures sur le visage sont atroces, je ne suis pas sure de tenir longtemps sous l’eau. Les autres sont déjà loin devant moi quand je réalise que je suis en plein essoufflement…elle commence bien cette descente, me voilà déjà sur le dos, à peine 100 mètres du départ !!! je regarde ainsi facilement les 5 concurrents qui derrière moi, ont l’air de souffrir des même troubles que moi. Voilà quelqu’un qui remonte dans un canoë : un abandon. Ma fierté personnelle m’empêche d’envisager cette option. D’ailleurs ça va déjà mieux ! du club de plongée, Laurent à l’air aussi d’avoir quelques difficultés à reprendre don souffle et à s’orienter…je vais devoir le guider pendant toute le descente pour lui éviter de tourner en rond !

La Loire est déchaînée, les vagues claquent le visage a chaque fois que l’on sort la tête de l’eau pour se diriger….cela n’a vraiment rien à voir avec la descente précédente et j’avoue que sur le moment j’ai eu du mal à ne pas trouver ça pénible…c’était plus une lutte qu’une ballade !

Après 1h34 dans l’eau, enfin l’arrivée. Cette fois il y a douche et vestiaire ! c’est la fête ! nous sommes fières de notre exploit, mais exténués, la Loire ne nous aura pas épargnés !

Mois de mars « celle qui essaie de nager avec les bras »

Troisième et dernière descente de rivière de l’année. Cette fois nous voilà dans le Loir, un rivière sans courant, pour un parcours de 6 km. Apres la descente difficile de la Loire, je souhaite voir de quoi je suis capable en nage sans support. Dans le bus, ceux qui étaient à la dernière descente de Blois, en parle comme si on avait fait « la grande guerre » , c’est assez flatteur !

L’eau est assez fraîche ! j’ai décidé d’ôter ma souris, mais je sens l’eau glacée le long de la fermeture éclair dans le dos…brr que venais je encore faire dans cette galère ;)

Comme d’habitude, les « sans support »  partent en premier. Je m’efforce de nager avec les bras pour aller assez vite, mais ma combinaison de plongée 7 mm ( un peu trop petite disent certains) me demande un effort supplémentaire pour crawler. Je n’arrive pas à tenir le mouvement en permanence. C’est donc mes jambes, qui comme d’habitude font le plus gros du boulot. Les bords du Loir ont l’air splendide, mais la tête dans l’eau, il est difficile d’en profiter, c’est ce qui est dommage en nage sans support…aucun intérêt « touristique ».  je n’ai aucune idée du timing ni de la distance. ;.je m’ennuie.

Le dernier quart d’heure me semble une éternité….

J’arrive finalement au bout de ces 6 Km après 1h45 de nage…

La combinaison n’est vraiment pas adaptée à ce sport….mais bon voilà, je voulais me tester, c’est fait, et ça suffira pour cette année !

Mois d’avril «  celle qui court dans le sable au Touquet »

Je pourrais en écrire un roman, mais il me manque le temps.

Je ferai donc un résumé très succins de cette aventure, qui restera à mon avis comme un moment fort de l’année 2007 !

Karine Baillet, que nous avions rencontré à l’ile Maurice lors du raid amazones 2006 nous avait convié à participer au raid du Touquet qu’elle organise chaque année. Nous voilà donc partie sur les plages du nord, vers une aventure…extraordinaire.

Après avoir planté la tente et préparé toutes nos affaires, nous voilà à 18h sur la plage du touquet pour le top départ. Moi à VTT, Nath à vélo, voici la première balise à checker…avez vous vu une mêlée humaine de 100 hommes et femmes se bousculant pour atteindre une balise ? moi oui, et c’était FOU ! de retour, vent de face sur le sable, c’est la course d’orientation. Comme d’hab on assure un max, même si faute de muscle aux mollets nous laissons de nombreuses balises derrières nous. Nous ne sommes qu’au début de l’aventure, et avons peu l’habitude du sable, autant nous ménager.

La nuit est tombée, nous partons pour un Run&bike. Toujours un peu sur le sable, puis sur une route, ce qui nous permet de mettre en application nos échanges de vélo testés à Ecluzelles.

Sans roller, nous zappons cet étape et partons directement en courant au canoë. Chute remarquable de Soso sur une racine…même pas mal ! Canoë de nuit, en voilà une première ! c’est assez impressionnant, surtout qu’on ne voit pas très bien où l’on doit aller, heureusement les concurrents autour de nous ont tous des lampes frontales, et de ci de là on peut distinguer les faibles loupiottes qui parsèment le parcours. Combat de boue à l’arrivée du canoë « les ouasses » auront notre peau et c’est en chaussette que Nathalie ira checker la balise ! moment culte du raid !!!! encore un peu de course, puis une CO en Run&Bike. Nous devons être de retour avant minuit ! après s’être perdu dans les ronces nous voilà enfin au bout de nos peines pour la première journée !

1h extinction des feus dans la petite tente 2 secondes, après une soupe chaude grâce au thermos : un VRAI régale. 6h, reveil matin. Les corps sont meurtris et semblent impossible à bouger…mais nous surpassons notre faiblesse et enfilons nos tenus de combat du jour.

La temps est morose et les visages fatiguées….heureusement, Francis Lalane est l’invité VIP du raid. Il nous chante avant de partir « PENSE A MOI ? COOOOOMMMEEEE JE T’AIMMEEEEEE », et Nathalie retrouve le sourire…nous voilà prête à affronter la journée.

Tout commence par une course dans les ouasses…un vrai bonheur…nous avons du mal a courir ! puis canoë, puis on met les 2 VTT dans le canoë !!! puis on traverse la rivière, on défait les VTT, on tracte le canoë, et nous voilà parti pour plusieurs heures de VTT sur le sable…qui veut aller loin ménage sa monture…au gagne au passage une bise de Francis. il fait beau, tout va bien !!

Apres plusieurs heures de plages, nous tentons la CO, mais nous avons à peine le temps de trouver une balise, et encore avec beaucoup de mal !

C’est le moment de rentrer, le VTT passe dans les sous-bois avant de revenir sur le sable…

Mais nous n’aurons pas l’occasion d’y retourner…le vélo de Nathalie craque avant nous.

Abandons technique…quelle rage !!!!

Mais nous voilà quand même fière de notre résistance physique après plus de 11h de sport….

Nous en avons bien  profité et nous savions capable de faire la route qui nous restait à faire….

SUPER RAID !

BIENTOT DES NOUVELLES FRAICHES !!!!!

:D

4 mois d'existance pour ce blog,

250 visiteurs identifiés,

qui sont venus en tout 1096 fois prendre des nouvelles sur le site.

MERCI

n'hesitez pas à laisser vos commenataires :)

Déjà en manque d'aventure, d'amitié et de convivialité, Nathalie et moi-même sommes allées retrouver mercredi soir quelques Amazones en visite à Paris. le RDV est donné à la rhumerie, histoire de rester dans l'esprit des Îles....nous sommes 8, les yeux encore plein d'étoiles.

la soirée est forte en émotions et riche en rires...que du bonheur!

voici un petit apercu de notre lecon de quebecois  (à pleurer de rire), histoire de nous souvenir longtemps de ces expressions tordantes  (à dire avec l'accent!!!) :

J'ai pogner une débarque            

                                        on va mettre du gaz dans le char

     une débarbouillette

                        la p'lotte                                               une bobette

je m'en viens pas pire!                                   T'es pas mal hot

                                            Check ben ca!      

                                                                            une partie de fesse en l'air

et la phrase du jour :

le ciel est bleu, la mer est calme
ferme ta geule et rame

et oui, c'est ca la poésie Québécoise...c'est bô ;) 

SOPHIE CHERCHE SPONSORS POUR LE RAID 2007!!

SOPHIE CHERCHE SPONSORS POUR LE RAID 2007!!

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ce n'est pas parce que les choses sont difficiles

que nous n'osons pas...

c'est parce que nous n'osons pas

qu'elles sont difficiles

je vous invite vivement à visionner sur le site raidamazones.com le "clip de fin de raid". vous y trouverez toute l'emotion qui nous a fait vibrer pendant cette semaine. (en plus la photo des canoés sur laquelle "pose" la vidéo, ben c'est nous, juste à gauche de l'écran!!!!!).

Alors je ne dirai qu'un mot : OSONS!!!!

et c'est tellement beau, que ca se passe de commentaires :

ca a été tout simplement :

MAGIQUE !!

je viens juste de rentrer de l'aéroport. je reprends mes reperes, retire mes points du sutures et ensuite prendrai le temps de vous raconter toutes nos émotions sur ce site!!!

a tres bientot, et merci à Barbara d'avoir transmis les news :)